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職域接種 2回目 [日常]

先日、2回目の職域接種を受けてきました。今回の記事は備忘録的な内容なので詰まら
ない内容ですので、スルーしちゃって下さいね(^^ゞ

・前回同様スンナリと接種完了
予約時刻ちょっと過ぎに会場入りして待ち時間ゼロ、5分とかからず接種が終わりました。
夕方に近い時間でしたので、接種後は職場に戻らず直帰しました^^;
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  さてさて2回目なので副反応が1回目より強く出る傾向がありますが
  どの程度ですのですかね・・・

・半日経過
早朝いつもの時間に起きて体温を測ってみます。体温は36.5℃、正常レベルです。接種
した腕は前回と同等な感じの痛みがある程度です。
ただ今回は軽い頭痛がします、これ以上酷くなって欲しくないので朝食後に鎮痛剤を飲み
ました。さてこの後はどうなるのか・・・
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1日目は大人しくしていることにしました^^;

・1日経過
接種翌日の昼、相変わらずの頭痛で再度鎮痛剤を服用、体温36.7℃。自分の場合は熱は
余り出ず頭痛や倦怠感として副反応が出ているようです。食欲は通常通りなので体力
温存はできそうです。でも頭痛で考え事は無理ですね、会社休んでも公休取れますが
休みの前の接種で良かったかな。
夕方になり体温を測ると38℃越え、さすがに辛くなってきました。夕食は食べれたので
解熱剤を飲んで早々寝ることに、明日になったら多少は緩和するのか・・・
DSC08669.JPG

・接種後2日目
翌朝体温は36℃代まで戻る。枕元に置いておいた500mlのスポーツドリンクが一晩で
空になりました、発熱による発汗がかなりあったようです(エアコンが効いた寝室だった
ので汗をかいた感じはしないのですが、トイレにも行かず500mlを飲み干すのだから)。
昨晩寝る前から比べれば、かなり身体は楽になった。熱は下がったので解熱剤の服用は
止めました。
昼頃再度体温を測ると37℃ちょっと若干の微熱が残っていました。でも怠さ等は昨日
から比べれば軽くはなっているので快方に向かっている感じです。
ちょっと昼寝したら体調は回復^^; どうやら副反応の症状時期を脱したようです。

  COVID-19ワクチン接種に於ける副反応、自分の場合は標準的な
  日数で収まりました。

・水分補給は常に
少なからず、倦怠感、熱、頭痛など出るようですね・・・程度は人それぞれみたい。
熱が出ても解熱剤を飲めば良いのですが、大事と思ったのが水分補給で、常に少しづつ
でも水分補給をした方が良い
と思いました。のどが渇いた実感が無くても、定期的に
飲んだ方が良いみたいです。で、脱水症常時に水分補給のための経口補水液で有名な物が
ありますがあれって不味いんですよ^^; (聞くところ本当に脱水症状時は、不味く感じ
ないらしい)、なのでスポーツドリンク系で自分はこれ飲んでいました。
サントリーの「サントリー天然水 うめソルティー」、発汗による塩分などの補給も出来
るし、梅風味が口当たりが良いのでこれを飲んでいました。(最近のお気に入りです^^;)
ume_salty.jpgサントリーHPより

  と言う事で、これから接種の方。発熱時の水分補給は大事ですよ・・・
  またインフルエンザなどの高熱が出る病気でも同じ良いでしょうから
  同様に水分補給をした方が良いのでしょうね。

では。

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